Neuer Schwung dank Eisen

Vermeintliche Frühjahrsmüdigkeit liegt oft an zu wenig Eisen im Blut. Durch starkes Schwitzen beim Sport und die Regelblutung geht viel von dem wichtigen Spurenelement verloren, das den Körper mit Energie und Sauerstoff versorgt.

Auch Vegetarier haben oft Eisenmangel. Zum Glück lässt der sich leicht ausgleichen. Das zeigte eine neue Studie (taxofit). Besonders gut wirken Mittel, die Eisen, Vitamin C und Metafolin enthalten.

Quelle: Bild der Frau