Den Effekt kennt jeder:

Baby schlafen in einer sanft schaukelnden Wiege einfach besser ein. Auch größere Kinder oder Erwachsene schlummern in einer Hängematte meist schnell und selig! Angeblich sollen die Bewegungen an die Zeit im Bauch der Mutter erinnern.

Doch Wissenschaftler der Uni Genf haben jetzt den wahren Grund herausgefunden. Das Schaukeln führt dazu, dass die Nervenzellen von Zwischenhirn und Hirnrinde zügig synchronisiert werden. Das wiederum ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für erholsamen Schlaf.

Quelle: neue woche