Mmmmmmmh, es ist die wohl leckerste Abkühlung an heißen Sommertagen: Eis...!!

Mittlerweise gibt es so viele Sorten wie Sand am Meer.

Doch was ist wohl am gesündesten für den Körper?

Besonders kalorienarm ist Fruchteis.

So haben beispielsweise 100g der Sorte Zitrone bloß 60-80 Kalorien. Schoko- oder Vanille-Eis schlagen dagegen mit 130 Kalorien zu Buche.

Gesünder ist Fruchteis, aber deshalb nicht. Zwar enthält es kaum Fett, dafür jedoch viel Zucker.

Insofern gilt hier die gleiche Regel wie für alle Süßigkeiten:

In vollen Zügen genießen, solange es im Rahmen bleibt.

Quelle: neue woche

Welche Eissorten mögt ihr am liebsten?

Dove <----- am liebsten Macadamia Eis von Sanobub siehe Link: http://www.google.de/imgres?q=macadamia+eis+SANOBU...

Ja, das ist schon klar, dass Früchte gesunder ist als Milcheis. Nur das einzige ist leider viel Zucker drin, es gibt auch wo wenige Zucker drin ist, man muss nur achten welche.

Es ist ja doch wohl bekannt, dass Früchte, Gemüse, Nüsse,... gesünder sind als Milch, Fleisch..

Mein Lieblingseis, sind nunmal Waldmeister, Zitroneneis und paar viele Nüsse.
Hm ja, Macdamania *saulecker*, leider Kalorienbombe

Übrigens, es gibt auch für Brotaufstriche Macdamania zb. bei P*nny