Nicht nur bei Comic - Figur Popeye gilt:

Spinat macht stark.

Wissenschaftler vermuten, dass die Nitrate in dem grünen Gemüse die Muskelbildung besonders fördern.

Quelle: Bild der Frau

Isst ihr gern Spinat?

Naja,nicht wirklich aber ich esse Spinat!

Zur Zeit etwas mehr,denn ich bin voll im Muskelaufbau Training dabei.Hab's geschafft abzunehmen,und nun müssen paar Muskeln folgen.Klappt schon ganz gut,bin selbst überrsacht!Denke in letzter Zeit mir auch ein Elektrostimulationsgerät zu kaufen,denn meine Kumpels sind alle sehr begeisstert von.Tja,sie werden's wohl wissen,denn sie tranieren ne ganze weile und haben alle wirklich tolle Muskeln.

Hab' auch ne Empfehlung bekommen ,hier der Link dazu!

Hoffe das ich dann auch von diesen Geräten so schwärmen werde...

LG