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Ergebnis:


Die rhythmischen Bewegungen verbessern Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit sowie Herz-Kreislauf-Werte. Zudem soll Juggling die Folgen von Bewegungsmangel und Stress reduzieren und beim Abspecken helfen.


Wer daheim jugglen will, kauft die DVD "Zen in Bewegung" (ca. 12€ ), erhältlich unter


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Quelle: neue woche

]]> http://www.my-deaf.com/forum/freizeit-78/bodyjuggling-stahlt-geist-und-korper/post_89734/ Thu, 13 Sep 2012 16:10:06 +0000 Dove